2022-11-21から1日間の記事一覧

ダイエットに大敵な夜勤を頑張っている大根脚さんでも、脚痩せダイエットを諦めなくてもいいんです。

こんにちは、ちかエッグです。 夜勤をしていると太ると聞いた事ないですか?実際、太りやすくなるのです。しかし、太るからと言って今も仕事を辞める訳にはいきません。かと言って、せっかく頑張っているダイエットも諦める訳にはいかないですよね? そんな…

普段当たり前にやっている「◯◯◯」を変えるだけで大根脚を細くする方法

こんにちは、ちかエッグです。 普段、移動するために必要不可欠な「歩く」 この「歩き方」を変えるだけで、太い大根脚が細くなる方法を伝えます 普段、大根脚さんも美脚さんも同じように歩いて、脚を使っているはずなのに、どうして私は太い大根脚のままなの…