こんにちは、ちかエッグです。 今回は 面倒くさいと思われがちで、なかなか続かないセルフマッサージ！！ それが、好きになり、続けたくなる方法について紹介します。 大根脚の大きさを増している、プニョプニョ、ブヨブヨの浮腫み！！ マッサージをするとい…